תקציר:
חלי ממן פיצחה את השיטה. מי שהשילה ממשקלה עשרות קילוגרמים וייסדה רשת קבוצות הרזיה מובילה בישראל, יודעת בדיוק איך צריך לאכול כדי לרדת במשקל ולשמור עליו לאורך זמן: טעים, משביע ובריא. אבל איך עושים את זה בפועל? "ספר הבישול של חלי ממן" הוא ספר המתכונים המושלם לכל מי שרוצה לאכול טעים ולרדת במשקל. בספר משתפת חלי את כולנו במתכונם המנצחים שעזרו לה ולעשרות אלפי משתתפי הסדנאות בהנחיתה לשמרר על אורח חיים בריא. תבשילים נפלאים וירקות צלויים שטעמם עז, מנות בשריות וצמחוניות מעולות לצד מרקים מחממים וסלטים נהדרים, וכן – יש גם פרק שלם שמוקדש לעוגות ולמתוקים, ואפילו טיפים לאכילה נבונה. המתכונים שרובם גם מהירי הכנה הופכים את ספר הבישול של חלי ממן לחגיגה אמיתית לשומרים על משקלם, אבל גם לאלה המבקשים לגוון את תפריט המטבח שלהם בשפע מנות חדשות לכל המשפחה.

עותקים